makke-techniky-predlaktia-tomfyzio
tehotna-zena-v-bielom

Tehotenská masáž v Banskej Bystrici

Doprajte si relax a uvoľnenie

Prenatálna masáž vám pomôže uvoľniť napätie v tele, prekonať únavu a navodzuje relaxáciu. Zameriavame sa na namáhané oblasti vášho tela, ktoré s rastúcim bruškom dostávajú zabrať – šiju, chrbát, boky, bruško, nohy. Pri každej masáži vnímame vaše reakcie, aby sme vám dopriali maximálnu úľavu.

Ako jediné fyzioterapeutické centrum v Banskej Bystrici vám ponúkame masáže pre tehotné. Doprajte si relax a uvoľnenie pod rukami skúsenej masérky.
Začíname od 14.5.2024 v priestoroch TOMFYZIO centra.

Každý utorokštvrtok: od 15:00 do 18:00 hod.

Termíny len na objednávku na tel. 0907 112 831

Stačí prísť a vyskúšať na vlastnej koži.

Prečo masáže u nás

zaruceny-progres-tomfyzio

Zaručený progres

bez-cakania-tomfyzio

Bez čakania

individualny-pristup-tomfyzio

Psychosomatický prístup

certifikovani-fyzioterapeuti-tomfyzio

Certifikovaní fyzioterapeuti

spickove-vybavenie-tomfyzio

Špičkové vybavenie

overene-metody-tomfyzio

Overené metódy

Účinky masáže pre tehotné

Pre koho je tehotenská masáž vhodná?

Tehotenská masáž je ideálna forma relaxu pre všetky budúce mamičky od ukončeného tretieho mesiaca tehotenstva s výnimkou ôsmeho mesiaca (ideálne od 13.týždňa do 31.týždeň tehotenstva).

Masáž je dobrý spôsob, ako relaxovať a zlepšiť krvný obeh. Najlepšia poloha na masáž počas tehotenstva je v ľahu na boku.

Tehotenská masáž pomáha:

  • znižovať bolesť,
  • znižovať svalové napätie,
  • uvoľniť stuhnuté svaly, šľachy a fascie,
  • mobilizovať kĺby a okolité mäkké tkanivá,
  • podporuje relaxáciu a zvyšuje celkovú pohodu.

Význam a prínos masáže

Pre koho sú tehotenské masáže určené?

Tehotenskú masáž vykonávame technikami, ktoré sú bezpečná pre dieťatko i mamičku. Prinášame vám pohodu a spokojnosť, ktorá je dôležitá pre váš dobrý pocit z tehotenstva, aj pre vývoj vášho dieťatka.

Masáže môžete u nás doplniť o cielené cvičenia pre tehotné alebo fyzioterapiu pre budúce mamičky. Počas úvodnej diagnostiky sa oboznámime s vašim aktuálnym zdravotným stavom, aby sme vám vedeli odporučiť vhodnú kombináciu pre vás.

kinesiotaping-predkolenia-tomfyzio
diagnostika-diastazy-sonograficky-tomfyzio
cvicenie-pre-tehotne-tomfyzio

Referencie našich klientov

Začíname od 14.mája 2024 v priestoroch TOMFYZIO centra

Každý utorok a štvrtok: od 15:00 do 18:00 hod.

Len na objednávku: 0907 112 831

Pre viac info volajte na uvedené tel. číslo.
Tešíme sa na Vás.